Ich habe gerade die Küche aufgeräumt.
Es stand noch eine angefangene Rolle Schoko-Doppelkeks herum.
Jetzt ist alles ordentlich. 😋
I finished reading: Atmosphere: A GMA Book Club Pick A Love Story by Taylor Jenkins Reid 📚
A wonderful book. Moving, touching, exciting.
Auf dem Weg nach Frankfurt. 🤘
Inspiriert von den Erzählungen von @Buddenbohm@fnordon.de war ich heute morgen erstmalig bei einem Bücherschrank in der Nähe. Ungewohnt. Und wie voll er war. Zwei Bücher ausgesucht, die ich vermutlich nie gekauft hätte. Mal reinlesen.
Finished reading: Tuesdays with Morrie by Mitch Albom 📚
Habe es auf Deutsch gelesen. War ein Geschenk zum Geburtstag. Gutes Buch! Stimmt nachdenklich. Ich sollte es noch einmal lesen und dann Stellen unterstreichen/rausschreiben.
Heute wird der Geburtstag der Traumfrau gefeiert. 🎉🥳🎁🎊🍾🥂🎈
Read “Humans are cyborgs” by Candost Dagdeviren (@candost@hachyderm.io) in my RSS feed. I totally agree. And I extend the notion by pointing out that if you have titanium in your body, as I do twice already, then it’s not only a metaphor—it’s a reality. 😜
Update zur Schultersituation
Gestern war ich nun beim Arzt um endlich die Auswertung der MRT Bilder der Schulter zu erhalten. Leider stellt es sich doch arger dar, als es der Physio beschrieb („Abnutzungserscheinungen“): Es befinden sich tatsächlich Entzündungen (multiple!) an mehreren Stellen in der Schulter, sowie eine angerissene Bizepssehne, als auch weitere Sehnenproblematiken. Und dazu noch Arthrose im ACG Gelenk. Dort befindet sich nach einer OP aus 2023 immer noch Titan um das zu reparieren. Also, ganz schön was los da.
Nun ist es so, dass ich gern weiterhin Bouldern möchte, und aktiv sein und fit. Aber mit dem derzeitigen Zustand ist das sehr riskant. Bisher ist nix abgerissen. Könnte aber noch kommen.
Deshalb beginne ich jetzt mit einer Eigenbluttherapie 🧛♂️. Klingt komisch. Dabei geht es darum die heilenden Kräfte des Blutplasmas an die Stellen im Gelenk zu bringen, an denen sie benötigt werden (überall! siehe oben), und an die sie sonst nicht so häufig bzw. nicht in der benötigten Konzentration.
Hoffen wir, dass das was bringt. Danach ginge noch Stoßwelle, wenn benötigt.